استاد پرسید : خوب ، اگر یک ساعت همینطور نگه دارم ، چه اتفاقی می افتد ؟
یکی از شاگردان گفت : دستتان کم کم درد می گیرد .
حق با توست . حالا اگر یک روز تمام آنرا نگه دارم چه ؟
شاگرد دیگری گفت : دستتان بی حس می شود . عضلات به شدت تحت فشار قرار می گیرند و فلج می شوند و مطمئناً کارتان به بیمارستان خواهد کشید !
و همه شاگردان خندیدند !
استاد گفت : خیلی خوب است . ولی آیا در این مدت وزن لیوان تغییر کرده است ؟
شاگردان جواب دادند : نه !
پس چه چیزی باعث درد و فشار روی عضلات می شود ؟ در عوض من باید چه کنم ؟
شاگردان گیج شدند !
یکی از آنها گفت : لیوان را زمین بگذارید !
استاد گفت : دقیقاً مشکلات زندگی هم مثل همین است . اگر آنها را چند دقیقه در ذهنتان نگه دارید اشکالی ندارد . اگر مدت طولانی تری به آنها فکر کنید به درد خواهند آمد . اگر بیشتر از آن نگهشان دارید فلجتان می کنند و دیگر قادر به انجام کاری نخواهید بود . فکر کردن به مشکلات زندگی مهم است . اما مهمتر آن است که در پایان هر روز و پیش از خواب آنها را زمین بگذارید ! به این ترتیب تحت فشار قرار نمی گیرید ، هر روز صبح سرحال وقوی بیدار می شوید و قادر خواهید بود از عهده ی هر مسأله و چالشی که برایتان پیش می آید ، برآیید .
دوست من ، یادت باشد که لیوان آب را همین امروز زمین بگذاری !
زندگی همین است !
نظرات شما عزیزان:
تبادل
لینک هوشمند